ちょっとだけ努力することの大切さ｜高鹿ブログ

Category: 高鹿ブログ, BLOG　2016-05-17

勉強で大事なことは少しだけ負荷をかけることです。これについて説明しましょう（ここで大事なことは少しだけです）。

例えば、筋肉トレーニングを考えてみましょう。いきなり明日から腹筋１０００回・・・無理ですよね。そんな無茶。おなかが筋肉痛でごはんすら食べられなくなってしまいます。

でも３０回頑張って、辛いなぁ、あとでも一回だけ・・・これは出来ると思うんですよ。そしてその「あと１回」がおなかの筋肉をつける。

勉強もそれと同じです。辛いなぁ・・・でもあと一つだけ単語練習しよう、あと一つだけ数学の問題１問解こう。これが大事。そうするとライザップみたいにみるみる勉強の筋肉が増えてくるんですよ（勉強の筋肉ってなんだよってツッコミは置いといて）。

さて

例えば毎日いつもの勉強量に１％増やしたらどうなるか。

計算式はこうです。

１．０１を３６５乗する。すると・・・はい計算。

 

答えは３７．４１。つまりたった１％努力するだけで年間で今までの約３７倍の結果を得ることができるんです。

逆に1％減らしたらどうなる？

０．９９を３６５乗。

結果は０．０２５８。１％さぼったがために年間で約４０分の１の結果しか得られなくなってしまうんです。

ちょっとさぼっただけなのに・・・累積すると多いんですよ。

 

 

 

いつもより１％努力すればいいのです。それだけでも結果はしっかりでるんですよ。